Content
Si tiene sofocos, particularmente sofocos que interrumpen su vida diaria, comuníquese con su proveedor de atención médica para obtener más información sobre sus opciones de tratamiento. Effexor XR (venlafaxina) es un antidepresivo que se ha descubierto que reduce los sofocos en mujeres que reciben tratamiento para el cáncer de mama. Debido a que funciona tan bien en pacientes con cáncer de mama, los investigadores creen que puede ser una opción para quienes no desean utilizar la terapia de reemplazo hormonal tradicional durante la menopausia. Los tratamientos hormonales (a veces llamados terapia hormonal menopáusica o MHT) pueden consistir en pastillas, parches, anillos, implantes, geles o cremas. Los parches, que se adhieren a la piel, pueden ser mejores para mujeres con factores de riesgo cardíaco, como antecedentes familiares de enfermedad cardíaca.
Vestirse en capas, reducir la temperatura en casa, usar un ventilador y beber bebidas frías pueden ser pequeñas formas de ayudar con los sofocos. Otro cambio de estilo de vida que puede ayudar a mejorar los sofocos es no fumar ni consumir productos de tabaco. Fumar contribuye al aumento de los riesgos cardiovasculares de ser posmenopáusica.
Incorpora La Soja A Tu Dieta
Pero, si le molestan los sofocos, hay algunas medidas que puede tomar. Trate de tomar nota de qué desencadena sus sofocos y cuánto le molestan. Esto puede ayudarle a tomar mejores decisiones sobre cómo controlar sus síntomas. También puede visitar My Menoplan, una herramienta basada en evidencia desarrollada por investigadores financiados por el NIA, para identificar el tratamiento y las estrategias de afrontamiento más adecuadas para usted. Los sofocos, un síntoma común de la transición menopáusica, son incómodos y pueden durar muchos años. Cuando ocurren por la noche, los sofocos se llaman sudores nocturnos.
- Estos medicamentos no son tan efectivos como la terapia hormonal para los sofocos intensos, pero pueden ser útiles para las mujeres que no pueden usar hormonas.
- Si en algún momento se siente abrumado por alguno de estos síntomas, comuníquese con su proveedor de atención médica.
- Si se acerca o se encuentra en medio del “cambio de vida” o menopausia, los sofocos probablemente sean un visitante no deseado.
Muchas mujeres están recurriendo a productos naturales para ayudar a controlar los sofocos y los sudores nocturnos. Si toma productos o suplementos naturales, es importante que se lo mencione a su médico y farmacéutico siempre que hable sobre su salud y sus medicamentos. Algunos productos pueden interferir con los medicamentos recetados y de venta libre. Los sofocos son un síntoma común de la menopausia que a menudo se siente como una llamarada repentina de calor, combinada con sudoración y enrojecimiento de la piel. Los sofocos generalmente comienzan con la menopausia y pueden terminar cuando eres posmenopáusica o durar el resto de tu vida.
Enfoques De Mente Y Cuerpo
Algunos ajustes en el estilo de vida pueden ayudarle a adaptarse y varios medicamentos recetados pueden prevenir los sofocos. Si se acerca o se encuentra en medio del “cambio de vida” o menopausia, los sofocos probablemente sean un visitante no deseado. Los sofocos pueden incluir una sensación de calor intenso, sudoración, mejillas enrojecidas, aumento del ritmo cardíaco e incluso hormigueo. Estos síntomas suelen ser la pesadilla de las personas menopáusicas en todo el mundo.
- La temperatura del cuerpo puede aumentar mientras intenta eliminar una infección viral o bacteriana.
- Algunas mujeres que toman progesterona con terapia con estrógenos experimentan efectos secundarios relacionados con la progesterona.
- Dejar de fumar puede ayudar a reducir la gravedad y la frecuencia de los sofocos.
Según la Clínica Mayo, un sofoco es una sensación repentina de calor intenso, que en ocasiones provoca enrojecimiento de la piel y sudoración. Los signos y síntomas de la menopausia suelen ser suficientes para indicarle a la mayoría de las mujeres que han comenzado la transición menopáusica. Si le preocupan los períodos irregulares o los sofocos, hable con su médico. Un diario de síntomas puede ayudarle a reducir los desencadenantes de los sofocos y determinar qué cambios en el estilo de vida realizar para reducir los síntomas y prevenir los sofocos. Su médico también puede utilizar el diario para ayudar a hacer un diagnóstico.
Formas Prácticas De Mantener La Salud Ósea
La FDA no regula los productos a base de hierbas y algunos pueden ser peligrosos o interactuar con otros medicamentos que toma, poniendo en riesgo su salud. La temperatura del cuerpo puede aumentar mientras intenta eliminar una infección viral o bacteriana. Si una infección es la causa de sus sofocos, también puede experimentar otros síntomas como fatiga, dolores en las articulaciones y sudoración. De hecho, más del 80% de las personas experimentan sofocos durante la menopausia, generalmente cuando la menopausia recién comienza. Otro estudio trabajó con una gran muestra de mujeres con cáncer de mama.
Aún así, algunos juran que la raíz de cohosh negro proporciona un alivio eficaz de estos y otros síntomas de la menopausia, incluidos dolores de cabeza, palpitaciones del corazón y ansiedad. Algunas investigaciones sugieren que los fitoestrógenos, que son plantas que tienen efectos similares a los del estrógeno en el cuerpo, pueden ayudar a reducir los sofocos y otros síntomas de la menopausia. Es una transición inevitable y que no se puede tomar demasiado en serio todo el tiempo.
Sofocos
Los posibles efectos secundarios incluyen náuseas, dificultad para dormir o somnolencia, aumento de peso, sequedad de boca o disfunción sexual. Hable con el personal del Centro para la Salud de la Mujer sobre la posibilidad de realizar una terapia hormonal, que ayuda a equilibrar sus niveles de estrógeno y progesterona para que sea menos vulnerable a los sofocos. Hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento dietético o a base de hierbas para los síntomas de la menopausia.
- Trabaje con su médico para elegir si estos medicamentos podrían ser apropiados para usted y su situación.
- Las opciones de tratamiento pueden incluir medicamentos recetados, terapias no hormonales y cambios en el estilo de vida.
- La raíz de la planta se utiliza en cápsulas y, con menos frecuencia, en té.
- Los sofocos son un síntoma común de la menopausia que a menudo se siente como una llamarada repentina de calor, combinada con sudoración y enrojecimiento de la piel.
- Aún así, algunos juran que la raíz de cohosh negro proporciona un alivio eficaz de estos y otros síntomas de la menopausia, incluidos dolores de cabeza, palpitaciones del corazón y ansiedad.
- Cuando ocurren por la noche, los sofocos se llaman sudores nocturnos.
mega fruits 85 cbd 4 5 cbg broad spectrum crumble 1g