5 Posibile Efecte Secundare Ale Probioticelor

Având în vedere că IBS este de obicei o afecțiune cronică, medicii trebuie să se concentreze în primul rând pe opțiuni terapeutice mai durabile, farmacologice sau non-farmacologice. În prezent, există mai multe opțiuni de tratament non-farmacologic pentru pacienții cu IBS, ale căror detalii nu vor fi tratate în această revizuire. Beneficiile modificărilor stilului de viață, ale modificărilor dietetice și ale probioticelor trebuie analizate cu ajutorul medicinei bazate pe dovezi, astfel încât clinicienii să navigheze către o abordare holistică a tratarii pacienților.

• Obiectivul principal al acestei revizuiri a fost de a înțelege ce rol au probioticele (dacă există) la cei care suferă de IBS.
• Dacă aveți reacții severe, inclusiv dureri abdominale, reduceți doza zilnică de CFU și creșteți din nou încet în timp.
• Poate doriți să faceți acest lucru dacă sunteți predispus la probleme de sănătate intestinală și observați că vă ajută.
• Probioticele sunt în general sigure pentru a fi incluse în dieta dumneavoastră, cu excepția cazului în care suferiți de alergii sau sunteți bolnav în prezent.
• Probioticele sunt culturi vii care sunt similare cu bacteriile naturale benefice din intestin.

Suplimentarea cu probiotice poate ajuta la tratarea și prevenirea diareei prin repopularea și menținerea populațiilor benefice de bacterii intestinale și prin corectarea disbiozei (bacteriile intestinale dezechilibrate). Probioticele sunt în general sigure pentru a fi incluse în dieta dumneavoastră, cu excepția cazului în care suferiți de alergii sau sunteți bolnav în prezent. Mulți oameni iau probiotice pentru a ajuta la ameliorarea diareei, constipației sau durerilor de stomac. Pe termen lung, probioticele ar trebui să vă îmbunătățească sănătatea generală a intestinului, inclusiv regularitatea și digestia intestinală, reducând disconfortul. Dar, pe termen scurt, este posibil ca introducerea de noi probiotice să declanșeze simptome similare, mai ales dacă luați o doză mare sau dacă intestinul dumneavoastră tinde să fie sensibil în general. Produsele probiotice conțin tipuri selectate, benefice de microbi care se adaugă la populațiile care trăiesc deja în corpul tău.

Mai Multe Despre Tulburările Digestive

Rolul microflorei intestinale în dezvoltarea sindromului de colon iritabil este bine stabilit. Ca atare, corpul de cercetări privind potențialul probioticelor de a ajuta la atenuarea simptomelor IBS continuă să crească. Mai multe studii au descoperit că probioticele pot avea un efect pozitiv asupra severității simptomelor comune IBS, inclusiv durerea abdominală și diareea. Simptomele gastrointestinale ușoare, cum ar fi gazele și balonarea, se ameliorează de obicei în câteva săptămâni. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu disconfort sever sau alte simptome după ce ați luat probiotice, nu mai luați suplimentul și contactați furnizorul de asistență medicală pentru sfaturi. Eficacitatea suplimentelor cu probiotice poate depinde de tipul de probiotic pe care îl luați și de cât timp îl luați, precum și de afecțiunea sau simptomul pe care intenționați să îl tratați.



Cele mai multe dintre aceste efecte secundare sunt ușoare și tind să se amelioreze odată ce corpul dumneavoastră se adaptează la tratament. Dacă luați în prezent unul sau mai multe medicamente, este important să discutați despre suplimentele alimentare, inclusiv suplimentele probiotice, cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală. O revizuire care a inclus șapte studii și 404 de persoane cu depresie clinică a constatat că suplimentele probiotice au fost eficiente în reducerea simptomelor depresive numai atunci când sunt administrate împreună cu antidepresive. Cercetătorii au descoperit că, atunci când sunt utilizate ca tratament de sine stătător, probioticele nu au fost eficiente în ameliorarea simptomelor depresive. Probioticele conțin microorganisme vii, inclusiv mai multe specii și tulpini de bacterii sănătoase. Aceste neconcordanțe între tulpini și combinațiile incluse în diferite suplimente au împiedicat cercetările asupra beneficiilor probioticelor. Un test de respirație cu hidrogen pozitiv ar crește creșterea bacteriană și ar prezenta ca un IBS predominant diaree (IBS-D).

Reacții Adverse Posibile

Exercițiile fizice pot fi încurajate pentru a îmbunătăți funcția peristaltică a intestinului în cazul constipației și utilizarea laxativelor, a unei diete bogate în fibre și a medicamentelor procinetice [11,13]. Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o colecție cronică de simptome și scade calitatea vieții. Managementul acestor pacienți a implicat întotdeauna atenuarea simptomelor produse de această tulburare. Acest articol trece în revistă rolul probioticelor în IBS prin compilarea diferitelor studii pentru a deduce posibila ameliorare simptomatică pe care probioticele o pot oferi pacienților cu IBS. Scopul analizei rolului probioticelor este acela de a studia modificările aduse de acestea la nivelul microbiotei intestinale la pacienții care suferă de IBS, deoarece acest lucru se poate dovedi a fi de primă importanță în gestionarea acestor afecțiuni în timp. Acest articol a oferit, de asemenea, o privire de ansamblu asupra patogenezei, criteriilor de diagnostic, modalităților de tratament, surselor de probiotice și semnificației lor terapeutice la pacienții cu IBS. Obiectivul principal al acestei revizuiri a fost de a înțelege ce rol au probioticele (dacă există) la cei care suferă de IBS.

• Un medic vă poate recomanda un supliment de probiotice dacă aveți probleme digestive, cum ar fi constipație, diaree sau balonare.
• Multe probiotice sunt suplimente orale concepute pentru a fi ingerate în tractul gastro-intestinal.
• Acest articol a oferit, de asemenea, o privire de ansamblu asupra patogenezei, criteriilor de diagnostic, modalităților de tratament, surselor de probiotice și semnificației lor terapeutice la pacienții cu IBS.
• Microbiota benefică din probiotice poate echilibra bacteriile din intestin și poate ajuta la reducerea gazelor, dar aceste modificări pot provoca și balonare temporară.

Multe probiotice sunt suplimente orale concepute pentru a fi ingerate în tractul gastro-intestinal. Altele sunt produse topice pe care le puteți aplica pe piele sau pe membranele mucoase din interiorul cavităților corpului, cum ar fi nasul sau organele genitale. Mai multe studii au explorat potențialele beneficii ale probioticelor pentru persoanele cu sindrom de colon iritabil (IBS), o afecțiune care poate provoca balonare, dureri abdominale și diaree. Nu s-au făcut multe cercetări cu privire la efectele probioticelor asupra persoanelor cu balonare cronică sau ocazională. Probioticele sunt microorganisme vii care se găsesc în anumite alimente și suplimente alimentare despre care se crede că oferă beneficii pentru sănătate atunci când sunt consumate. Adăugarea de alimente care conțin probiotice în dieta dumneavoastră vă poate afecta corpul într-o varietate de moduri, în funcție de tipul de microorganisme pe care le conțin.

Probioticele

Poate doriți să faceți acest lucru dacă sunteți predispus la probleme de sănătate intestinală și observați că vă ajută. Un microbiom intestinal sănătos vă poate stimula imunitatea generală, reduce inflamația și vă poate ajuta să vă mențineți intestinele regulate. Lucruri de zi cu zi precum stresul și alegerile alimentare vă pot diminua microbiomul intestinal, iar probioticele sunt o modalitate de a ajuta la restabilirea acestuia.



Mai mulți factori care conduc la stres psihologic, cum ar fi depresia crescută, stările legate de anxietate, pot contribui, de asemenea, la IBS [16]. Diferitele asocieri cu IBS includ stresul psihologic, fumatul, consumul frecvent de alcool și vârsta mai mică [14]. Dovezile sugerează că scăderea vârstei înseamnă, de asemenea, o prevalență în scădere a IBS [11]. Criteriile Roma IV clasifică pacienții pe baza simptomelor ca IBS cu diaree (IBS-D), IBS cu constipație (IBS-C) și IBS cu tipare intestinale mixte (IBS-M) [12]. Scopul tratamentului pentru IBS este de a face pacienții să se simtă mai bine simptomatic prin ameliorarea simptomelor de crampe, durere, diaree, constipație și balonare, ajutându-i astfel să-și îmbunătățească calitatea vieții [11].

Cele Mai Bune Tipuri De Probiotice Pentru Tratarea Diareei

O revizuire a 11 studii a constatat că tratamentul preventiv cu suplimente probiotice a redus semnificativ apariția diareei călătorilor (9). De fapt, cercetările au arătat că suplimentele cu probiotice previn și tratează anumite tipuri de diaree atât la copii, cât și la adulți.

• Deși cercetările sunt contradictorii, unele dovezi sugerează că anumite tulpini de probiotice pot încuraja pierderea în greutate.
• Această axă poate fi afectată din cauza eliberării hormonului de eliberare a corticotropinei, care influențează starea de spirit în mai multe moduri autonome și neuroendocrine.
• Un microbiom intestinal sănătos vă poate stimula imunitatea generală, reduce inflamația și vă poate ajuta să vă mențineți intestinele regulate.
• Lucruri de zi cu zi precum stresul și alegerile alimentare vă pot diminua microbiomul intestinal, iar probioticele sunt o modalitate de a ajuta la restabilirea acestuia.

smoke shop in Fullerton, California
https://hempynews.com