Comment Parler À Un Proche Mourant

Cependant, n’utilisez pas leurs actions comme une raison pour vous isoler. Tournez-vous vers ceux qui sont les plus capables d’écouter et de réconforter. Tendre la main à ceux qui se soucient de vous peut également être une première étape importante sur le chemin de la guérison.



C’est votre soutien et votre présence bienveillante qui aideront votre proche à faire face à la douleur et à commencer progressivement à guérir. En plus des effets émotionnels puissants, le deuil présente également un certain nombre de symptômes physiques graves. Vos sentiments peuvent se manifester par étapes à mesure que vous acceptez votre perte. Vous ne pouvez pas contrôler le processus, mais il est utile de connaître les raisons de vos sentiments. Dans les années 1960, Elisabeth Kubler-Ross identifiait cinq étapes du deuil.

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Mais l’émotion brute de votre chagrin peut mettre certaines personnes très mal à l’aise. Cet inconfort peut les amener à vous éviter, à dire des choses irréfléchies ou blessantes, ou à perdre patience lorsque vous parlez de votre perte.



Les anniversaires, les vacances et les étapes importantes peuvent réveiller des souvenirs et des sentiments douloureux. Préparez-vous à une crise émotionnelle et sachez que c’est tout à fait normal. Vous pouvez planifier à l’avance en vous assurant que vous n’êtes pas seul, par exemple, ou en marquant votre perte de manière créative. Si vous présentez des symptômes de deuil compliqué, de traumatisme ou de dépression clinique, parlez-en immédiatement à un professionnel de la santé mentale.

Conseil 4 : Fournissez Un Soutien Continu

Passez quelques minutes avec les personnes qui vous entourent. La mort naturelle d’une personne n’est pas une urgence, vous n’avez donc pas besoin d’appeler qui que ce soit immédiatement. Lorsque vous êtes prêt, appelez la maison funéraire que vous avez sélectionnée. Ils retireront le corps et commenceront le processus d’enterrement. Le retrait ne signifie pas que votre proche n’apprécie pas la compagnie des personnes qu’il aime. Laissez vos amis et votre famille vous rendre visite lorsque votre proche se sent à l’aise. S’ils ne souhaitent pas voir des gens, ne le prenez pas personnellement.

• Vous pourriez vous sentir triste, en colère ou perdu sans la personne décédée.
• Même si vous ne vous sentez pas capable de parler de votre perte, le simple fait d’être avec d’autres personnes qui se soucient de vous peut vous apporter du réconfort et contribuer à alléger le fardeau du deuil.
• La dyspnée, ou essoufflement, est souvent un symptôme pénible non seulement pour la personne mourante mais aussi pour les membres de sa famille et ses amis.
• Les aumôniers sont formés pour écouter et apporter une présence apaisante dans la pièce où la famille peut avoir du mal à faire face au décès de leur proche.
• Parler de vos pensées et de vos sentiments ne fera pas de vous un fardeau.

Cela implique la présence continue de symptômes intenses de deuil qui persistent plus longtemps que la période de deuil normale. Ces symptômes comprennent une incapacité à se concentrer sur autre chose que la mort, des sentiments intenses de colère et de tristesse, des sentiments de désespoir et des difficultés à accepter la réalité de la mort. Vous pouvez faire une différence alors même que votre proche vit ses derniers jours.

Quand Et Pourquoi Les Gens Utilisent-ils Des Ordres De Ne Pas Réanimer ?

Acceptez le fait que de nombreuses personnes se sentent gênées lorsqu’elles tentent de réconforter quelqu’un en deuil. Le deuil peut être une émotion déroutante, parfois effrayante pour de nombreuses personnes, surtout si elles n’ont pas elles-mêmes vécu une perte similaire.

• Lorsque vous pleurez le décès d’un être cher, il est facile de négliger votre santé et votre bien-être.
• Être physiquement présent signifie simplement être là, en personne.
• De nombreuses personnes aux prises avec une maladie grave auront du mal à passer de longues périodes de temps avec les autres, simplement parce que cela peut être épuisant.
• Si votre proche est allergique ou intolérant à la morphine, d’autres médicaments opioïdes pourraient aider à gérer la dyspnée.
• Vous aurez également plus de mal à apporter du réconfort aux enfants ou à d’autres membres vulnérables de la famille qui sont également en deuil.

Cependant, l’expérience m’a apporté une certaine compréhension de la mort. Même si je suis loin d’être un pro dans la gestion de la mort, je ne suis pas aussi terrifié qu’avant. Faire face à une perte est difficile, mais il existe des moyens de faire le deuil de vos proches de manière saine.

Choses À Éviter De Dire À Quelqu’un En Deuil

Le deuil peut impliquer des émotions et des comportements extrêmes. Les sentiments de culpabilité, de colère, de désespoir et de peur sont courants. Une personne en deuil peut crier au ciel, être obsédée par la mort, s’en prendre à ses proches ou pleurer pendant des heures. Votre proche a besoin d’être rassuré sur le fait que ce qu’il ressent est normal.


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